ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ СОГЛАСНО ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЕ, ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

Содержание:
Теоретические основы
Диагностика
Питание
Поведение
Как подобрать для себя диету и образ жизни
Дыхание
Чудлен
О лечении ран и другие советы
Простуда, Жар и иммунитет
Долгая жизнь
Свойства продуктов питания
Энергия Ла
Тибетская Геомантия Са Че
Как жить долго и не болеть

Практическое руководство по питанию и поведению, в котором подробно описаны базовые понятия Тибетской медицины, собраны воедино основополагающие принципы, приводящие к долгой и здоровой жизни.
Приведены свойства различных пищевых продуктов. Список, которых дополнен многими редакциями. Поскольку в древних текстах не были описаны современные продукты, перед специалистами нашего времени стоит вопрос о постоянном анализе и обработке информации, подкрепляемыми постоянной практикой и опытом учителей. В течении нескольких лет этот труд дополнялся новой адаптированной к потребностям и кухне современного человека информацией.
Так же вы найдете здесь рекомендации по правильному дыханию и много другой полезной информации, с помощью которой вы сможете самостоятельно корректировать своё состояние.